O que levar na mala para o parto no hospital?

Quando chega a altura de dar à luz, é importante estar preparada com tudo o que é necessário para que a mãe e o bebé se sintam confortáveis e seguros.
Mas o que deve levar na mala para um parto no hospital?
One of the most important things is the suitcase you will take to the hospital. But what to include in your hospital delivery suitcase?
Eis uma lista de artigos essenciais a levar para o seu parto no hospital:
Para a mãe:
- Roupas confortáveis e largas: Durante o parto e depois dele, é importante que a mãe se sinta confortável. É aconselhável usar roupas de algodão que sejam fáceis de vestir e despir.
- Roupa interior: Não se esqueça de trazer um número suficiente de pares de roupa interior confortável e de algodão, especialmente se tenciona ficar no hospital durante vários dias.
- Almofadas: Se trouxer as suas próprias almofadas, poderá sentir-se mais confortável e segura durante o trabalho de parto e a estadia no hospital.
- Artigos de higiene pessoal: Inclua uma escova de dentes, pasta de dentes, champô, amaciador, sabonete, desodorizante e quaisquer outros artigos de higiene pessoal de que possa necessitar.
- Pensos higiénicos: É normal ter hemorragias após o parto, pelo que é importante trazer muitos pensos higiénicos.
- Soutien de amamentação: Se tenciona amamentar o seu bebé, é importante levar um soutien de amamentação confortável e que lhe dê apoio.
- Bata ou camisa de noite: uma bata ou camisa de noite confortável e fácil de vestir e despir pode ser útil durante o trabalho de parto e a estadia no hospital.
- Chinelos ou sandálias: o uso de chinelos ou sandálias confortáveis e fáceis de calçar e descalçar pode ser útil durante o trabalho de parto e para passear no hospital depois do parto.
Para o bebé:
- Roupa para o bebé: certifique-se de que traz roupa suficiente para o bebé, como fraldas, pijamas, gorros e meias. É também aconselhável levar um cobertor ou um saco-cama.
- Fraldas: leve fraldas em quantidade suficiente para o tempo que pretende estar no hospital, bem como toalhetes para o bebé.
- Toalhetes de gaze: os toalhetes de gaze são úteis para limpar a boca e o nariz do bebé após o nascimento.
- Chupeta: Se tenciona dar uma chupeta ao seu bebé, não se esqueça de levar uma consigo.
Outros objectos importantes:
- Documentos importantes: leve consigo todos os documentos importantes, como o bilhete de identidade, o cartão de saúde, o boletim de gravidez e quaisquer outros documentos que o hospital lhe peça.
- Máquina fotográfica ou telemóvel com uma boa câmara: É importante captar os momentos especiais do trabalho de parto e da chegada do bebé, por isso não se esqueça de levar consigo uma máquina fotográfica ou um telemóvel com uma boa câmara.
- Lanches e bebidas: Durante o trabalho de parto, pode ser-lhe permitido comer e beber líquidos. É importante levar consigo refeições ligeiras e bebidas para se manter bem disposta.
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